はじめましての方へ

はじめまして！

少人数制ヨガ教室 yogapitta の　平川洋子（ひらかわようこ）です。

東京都東久留米市・西東京市で活動しています。

私は38歳で第一子を出産し、目下子育て真っ最中のママでもあります。

初めての出産・育児はわからないことばかり！

毎日がまるでロールプレイングゲームのように戦いの日々、知らない土地・知らない人・・・

毎日お仕事で夜遅くに帰ってくる夫に助けを求めることもできずにいました。

一人育児に奮闘し、毎日寝不足にだっこで腰痛、体はがっちがちに固まっていました。

そんな時に出会ったのがヨガでした。

全身を伸ばす気持ちよさと自分のための時間はなによりも癒しの時間でした。

そして心も晴れやかになり、ヨガの後は子どもに優しくなれるように♪

こんなにいいこと尽くしのヨガを子育てに頑張るママたちに伝えたい。

そしてそんな頑張るママの心と体のリフレッシュ時間を提供したい。

毎日を頑張るすべての人にヨガのすばらしさをわかちあいたい。

育児のヒントになればと思い、NPO法人「絵本で子育て」センターの絵本講師の資格を取得し、

翌年にヨガインストラクターの資格を取得しました。

資格なんて運転免許しかもっていなかった私。

40歳を過ぎて未経験からヨガインストラクターへ。

誰でも、何歳からでも、

いろんな可能性を持っていると思います。

一緒にヨガをしませんか？